オクラ(秋葵)に豊富な栄養素は「カロテン、ビタミンB1、B2、ビタミンC、カルシウム、カリウム、マグネシウム」【野菜の栄養素一覧/野菜GIF画像】

【オクラのGIF画像】オクラ(秋葵)で摂取できる主な栄養素は「カロテン、ビタミンB1、B2、ビタミンC、カルシウム、カリウム、マグネシウム」【野菜の栄養素】

albert_aspernatur